Mathilde BERNARD, Art-Thérapie - EMDR (DREFFEAC & SAINT-NAZAIRE)
" Remettre du mouvement positif dans sa vie, aller au-devant de ses difficultés pour ne plus subir et reprendre le contrôle "
Ce que je peux faire pour vous...
Vous vous sentez perdu.
Vous sentez que vous perdez le contrôle.
Cela devient omniprésent dans votre vie.
Addiction (tabac, alcool, drogues, troubles du comportement alimentaire, jeux, écran, etc.), traumatismes, violences (sexuelles, physiques, psychiques), anxiété, dépression, mal-être au travail, maladie, etc. mettent en péril vos vies familiale, personnelle et professionnelle.
Vous vous sentez isolé et incompris comme prit dans un engrenage infernal.
Cela devient tabou pour vous et votre entourage.
Pourtant votre santé mentale est importante!
Et si vous leviez le voile pour mettre du mouvement positif dans votre vie?
Et si vous vous autorisiez à aller au-devant de vos difficultés pour atteindre un mieux-être ?
Ainsi, quelque soit le problème auquel vous faites face, je vous accompagne avec des techniques approuvées et éprouvées, telles que l'art-thérapie et l'EMDR-DSA.
Elles vous permettront de dépasser les blocages qui vous retiennent prisonnier de votre passé ou d'un comportement devenu limitant, pour que vous puissiez reprendre le votre vie en main.
Mes accompagnements
ART-THÉRAPIE
- L'Art-Thérapie est un outil dont les bienfaits sont reconnus par l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé)
- Là où la parole fait défaut pour exprimer les maux, l'art-thérapie ouvre le champs des possibles pour dire ses difficultés autrement et ainsi dénouer les tensions physiques et psychiques de la personne.
- L'art-thérapie est une méthode de soin thérapeutique efficace pour accompagner dans les problématiques suivantes: addiction, anxiété, dépression, burn-out, maladie, violences, mal-être au travail, gestion des émotions.
- Adaptée aux adultes comme aux enfants, elle ne requiert pas de compétences artistiques
EMDR-DSA
- L'EMDR est un outil pour le traitement du stress post-traumatique reconnu, depuis 2013, par l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé)
- Il est aussi utilisé pour soulager la dépression, les phobies les addictions, les troubles somatiques, etc.
- L'EMDR désensibilise et diminue la charge émotionnelle associée à un souvenir traumatique. Cela permet son retraitement par le réseaux de mémoire d'expériences adaptatives pour ne plus avoir de difficultés et ainsi reprendre sa vie en main.
VOUS ÊTES UNE ENTREPRISE
- L'Art-Thérapie préventive est un outil efficace et efficient pour:
- Sensibilisez vos salariés aux risques addictions et psychosociaux, dans le cadre réglementaire du Document Unique d'Evaluation des Risques Professionnels
- Dénouer les tensions au sein de vos équipes .
- J'interviens en entreprise avec l'EMDR pour accompagner, individuellement, les salariés victimes de stress post-traumatique lié à un évènement à impacts psychologiques (harcèlement, vandalisme, terrorisme, etc.).
Votre cabinet d'Art-thérapie et d'EMDR à DREFFÉAC et SAINT-NAZAIRE
Accéder aux cabinets de Mathilde BERNARD
13 place de L'église
44530
Drefféac
74 Bd Victor Hugo
44600
SAINT-NAZAIRE
France
Les cabinets accueillent tous les habitants de Loire-Atlantique (44) : Pontchâteau, Dréffeac, Saint-Gildas des bois, Missillac, Saint-Joachim, Savenay, Plessé, Montoir-de-Bretagne, Nivillac, Donges, Trignac, Saint-Nazaire, Herbignac, Saint-Lyphard, Redon (35), etc...
Rendez-vous
Cabinet de DREFFEAC de 8h à 18h: Mercredi - Vendredi - Samedi
Cabinet de SAINT-NAZAIRE de 8h à 18h: Jeudi
Pensez à prendre rendez-vous avec le cabinet avant de vous déplacer.
Informations pratiques
Je reçois en cabinet les enfants, les adolescents mais aussi les adultes et les seniors, ce quelque soit leur demande.
Je me déplace à domicile.
J'interviens en école, en institutions (hôpital, clinique, maison de retraite, EHPAD, structure spécialisée, en structure sociale, etc.), auprès des collectivités, et en entreprise.
Les séances peuvent aussi être réalisées en visioconférence.
Tarifs adaptés possibles
Art-Thérapie et EMDR à DREFFÉAC et SAINT-NAZAIRE
Art-Thérapie & EMDR spécialisée en: addictologie, risque psychosociaux, maladie neuro évolutives, relation parents-enfants
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